Ola gajas!

Espero que tenham todas tido umas excelentes festas! Para mim este foi um ano a duplicar, com dois Natais, dois Verões e dois aniversários. Sim, porque de 2020 a 2022, pra mim, foi só um ano! Ou seja, posso dizer que tenho um ano a menos, ha! 28 portanto... 😜

Adiante... tenho uma bucket list para este ano e coisas com que estou entusiasmada que aconteçam:

1. Marquei em Novembro uma viagem às Caraíbas, aos Barbados. Já fui às Caraíbas: ao México, Cuba, mas aos Barbados vai ser estreia. E fui convidada para ver cricket, o que só me faz lembrar a Rainha de Copas nos desenhos da Alice no País das Maravilhas, embora ela não jogasse cricket, mas era algo parecido - mostra o quanto eu percebo da poda. O voo também não é algo que esteja a ansiar que chegue, 8 horas num avião, com máscara. Mas enfim, Caraíbas, calor em Fevereiro, entusiasma-me!

2. Gostava de ir a Copenhaga e à Grécia. Acho que vou marcar!

3. Fiz um teste de ADN, na Ancestry, estou com pica para saber mais dos meus antepassados e quais são as minhas raízes e se tenho irmãos desconhecidos... sei lá... nunca se sabe... pode haver surpresas nestas coisas.

4. Tou a tirar uma certificação que me vai permitir obter imenso conhecimento numa área que sempre gostei, recursos humanos e, estou com pica para saber mais e terminar o curso, pode ser que abra novas oportunidades!!! :D

5. No seguimento do ponto anterior, arranjar um trabalho que me permita trabalhar de onde eu quiser. Gostava de trabalhar de casa, perto da minha família.

6. Temos planos de aumentar a família este ano, apesar de todas as dificuldades, espero que consigamos de que forma for!

7. Depois são as pequenas coisas: viagens a Portugal, estar com a família, as minhas gajas que estão lá sempre para mim... enfim. As coisas estão mais estabilizadas do que nos últimos 7/8 anos... 

No fundo, após os dois últimos anos, o que decidi fazer foi colocar pequenos objetivos para marcar o ano e ficar entusiasmada de ter sempre algo a atingir. Novos começos, novas aventuras, sempre com muito amor, esperança e paz. E é isto que vos desejo também! Aleluia! 

Sabe bem começar o ano assim, com pica do que vem aí.

E vocês? O que antecipações têm para este ano e que coisas estão 'que nem podem' que aconteça?

Beijões

Carolina

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Photo by Stephen Leonardi on Unsplash

Mudei de emprego, tive uma oportunidade de trabalhar em Recursos Humanos para uma empresa multinacional que agarrei e que estou a gostar bastante.

Trabalhar para empresas multinacionais, é bastante diferente de trabalhar para uma empresa nacional ou regional. Existem budgets generosos, e numa era pós-covid, não é que o covid tenha desaparecido, mas em que as pessoas estão mais concientes, de que é importante aproveitar a vida e ter melhores condições de trabalho, muitas pessoas reavaliaram as suas prioridades e vida profissionais e mudaram de profissão ou tentaram obter melhores condições de trabalho; e em que os empregadores se apercebem que o tele-trabalho funciona. É necessário pensar em formas de agradar os funcionários, criar condições para que se sintam valorizados, no sentido de os reter no posto de trabalho e no sentido de atrair melhor talento.

Um outro assunto que se fala bastante é a igualdade de género e a forma de recrutar mulheres em geral, e em particular, para cargos de chefia e haver um maior equilíbrio nas empresas.

O último desafio que me propuseram na empresa foi: o que fazer para atrair mais pessoas do sexo feminino? Tendo em conta que a empresa já tem alguns benefícios, para todos os funcionários que incluem: café e chá e leite sempre disponível na cozinha. Às segundas feiras há sempre fruta fresca que dura para o resto da semana, seguro de saúde para determinados funcionários, horário flexível e tele-trabalho semana sim (3 dias no escritório), semana não em casa.

A única coisa que diferencia homens e mulheres, num ambiente laboral, é a maternidade e tudo à volta deste assunto. E pode parecer um pouco limitado, mas este assunto tem muitas vertentes/ variáveis por onde podemos enveredar. Fiz uma pesquisa rápida e propus o seguinte:

- Pagamento de 1 ano a 100% de licença de maternidade;

- Alargamento da licença de paternidade para 1 mês com 100% de pagamento;

- Apoio à fertilidade (tratamentos de fertilidade: preservação de fertilidade; FIV; IA, entre outros)

- Horário flexível, com objetivos mensuráveis em performance em vez de horários;

- Vouchers para infantários/ escolas;

- Compromisso das empresas com a igualdade de género, demonstrado em salários e benefícios em relatórios anuais

Que outros benefícios pensam que poderia ser atrativos para vos cativar, fazer feliz e valorizadas numa empresa e não para outra?

Dêem-me uma ajuda, please!

Beijos 

Carolina

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Photo by Mateus Campos Felipe on Unsplash

Olá gajas boas!

Tenho estado por terras lusas na última semana e, quando venho por estas bandas tento visitar alguns amigos/as que não vejo há algum tempo. Claro que as minhas 4 gajas do blog é um STOP obrigatório, mas depois há outros amigos que nem sempre vejo, ou porque moram mais fora ou não acertamos hora para os vermos.

Ontem estive com a Clara, que conheci em Londres numa festa há uns bons 7/8 anos, já não a via há uns 3/4 anos quando ela se veio embora de Inglaterra e começar de novo no Algarve. 

A vida em Portugal, trouxe-lhe mais sol e um apartamento só para ela, mas o trabalho continua a ser duro e talvez ainda mais cansativo do que em Londres. Em Londres havia o lema "work hard, play hard"! Mas, no meu caso, as coisas acalmaram bastante, hoje em dia continuo a "work hard" o meu "play hard" é um "play soft", agora é mais Netflix, yoga, ténis, ir p cama cedo (sim, também como hobby).

Ontem combinámos encontrar-nos como nos velhos tempos: ida a jantar fora, num restaurante boutique em Lagos, TRAVIA, de tapas "nouvelle cuisine" Algarvia - tão bom!! Como é obvio com boa comida vem o bom vinho!

Depois de jantar, fomos a um bar, mais um Expresso Martini... conversa, conversa e a conversa puxa a bebida... depois mais um shots para comemorar o facto de estarmos juntar (eu não bebi shots, se não a noite acabava ali ou num wc próximo). Depois um pézinho de dança, porque havia um bar com música alta, mesmo em frente... Estava cheio de putos e pitas, mas também havia cotas como eu. Senti que estava fora do meu habitat, não tinha o meu namorado, senti-me algo vulnerável, fui alvo de olhares e de algumas frases de engate, que caíram num grande buraco negro/ vazio. Mas pensei isto ainda acontece?

Pontos positivos da noite, comida boa, bom vinho (qb), boa companhia, gargalhadas. Tudo isto, até irmos para o sítio onde a música estava alta, aí perdemos-nos na multidão, bebeu-se demasiado, muitas pessoas, chit chats ou conversas da treta superficiais, engate... E hoje, a Ressaca!! Talvez seja eu, tou velha para estas coisas, já não me encaixo, não vejo o objetivo, não quero conhecer pessoas novas (LOL), gosto das velhas que conheço, não quero beber para me divertir, não preciso. Been there, done that!

Adoro um jantar com amigos, com um barzinho a seguir, mas cheguei à conclusão que "sair à noite, noite"... já não é para mim! 

E vocês?

Beijos

Carolina

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Photo by Efren Barahona on Unsplash

Na sequencia do nosso post de há algumas semanas atrás “Post No hate” tenho vindo a refletir sobre o ambiente onde vivo e quem me rodeia. Atenção que a minha realidade é diferente da Portuguesa, uma vez que moro no estrangeiro. Não obstante, cheguei à conclusão, que cada vez mais vejo sobressaírem sentimentos negativos. Cada vez mais se fala na saúde mental e nos problemas que ultimamente vêm surgindo. Estaremos a andar para o precipício da loucura? Espero que não! Até porque a saúde mental sempre existiu, mas nem sempre foi consciente, ou nem sempre foi assumida. E quando se assume algo parece mais real, acabando pela realidade ser a mesma, mas altercada pela comunicação! De qualquer forma, é assumir perante os outros, o que acaba por ter outro impacto.

Mas o que sinto quando falo em sentimentos negativos é a falta de compaixão, o conceito de fazer o bem ao próximo, de dar sem pensar em receber. Talvez seja um decair da religião/ fé de muitos, da globalização, conhecimento, informação generaliza, social media, dos problemas diários, da competição que se constata em todo lado, na pressão para ser melhor (ter um melhor rabo, um melhor carro, um melhor telefone…), falta de tempo, etc…

Nunca fui religiosa, mas tenho fé. Fui educada, grande parte, pela minha avó que era uma pessoa que gostava de praticar ‘o bem’ e me incutiu tal ensinamento nos ossos. Não sei ser má! (às vezes gostava) Não sou capaz de deliberadamente magoar alguém, ser vingativa e gosto de surpreender com quem me cruzo no caminho pela positiva, mesmo que não seja uma experiência positiva!

Mas a educação de hoje em dia, já não parece ser assim: a azafama, falta de tempo, nos dias de hoje, para passar tempo com os filhos, acabando por haver um descartar da responsabilidade da parte dos educadores, do mais importante, que é a educação dos filhos e o passar dos valores, amor, etc.. Acabando, por de alguma forma, se sentirem muito responsáveis por algo que não sabem mto bem o que é, e substituindo essa falta de responsabilização com o que têm para dar, neste caso, em forma de bens, brinquedos, dinheiro, porque é por esse motivo que não estão presentes. Acabamos por criar humanos pouco genuínos. E atenção, não falo numa realidade Portuguesa, isto é na minha realidade estrangeira.

Eu não sou a melhor pessoa para falar de relaçōes amorosas duradouras, confesso. Por isso, não sei como manter alguém até ao infinito e mais além, mas gostava de partilhar algumas ideias e saber a vossa opinião.

O meu exemplo, em relações amorosas, não é dos melhores ou dos mais saudáveis... mas também não é terrível: é instável, bom/ mau e acabou em separação. Os pais tendem a proteger os filhos destas coisas, mas eu acho que os filhos se apercebem sempre. Eu desde que me conheço que senti instabilidade em casa, coisas que não estavam bem, mas as minhas preces sempre foram atendidas (quando era pequenina, claro!) e só se vieram a divorciar quando eu já era bem adulta (há relativamente pouco tempo :P), após 42 anos juntos...

De resto as minhas 'avózes' em ambos os lados eram viúvas, mas nem falavam muitos dos 'falecidos',e ouvi histórias de que estavam bem assim, por isso, sem role model. A minha bisavó, largou o marido aos 35 anos - devido a “mulheres e vício do jogo” dizia ela - e mudou-se da província para Lisboa, sozinha, com dois filhos e teve uma vida feliz, a trabalhar até aos 85 anos. Era uma mulher forte, independente e sorridente. Deixou-nos aos 106 anos, rodeada pela família que a adorava.

Os meus exemplos não são encorajadores de que uma relação a dois seja exemplo de felicidade para sempre. Mas...

Mas para ter uma boa relação acima de tudo há que seguir alguns dos seguintes pontos:

1. Rir, rir e rir

Olá gajas boas!

Hoje venho partilhar com vocês coisas do meu trabalho. E tentar obter o vosso parecer e talvez também para algumas de vós, colocar em perspetiva alguma das situações que muitas vezes acontecem no local de trabalho, que nos deixam com um sabor a fel com o colega do lado e um ambiente de cortar à faca!

Algumas de vocês sabem que quase sempre trabalhei em vendas. Um ambiente de vendas propício ao "faqueiro". Tendo em conta as personalidades que normalmente trabalham em vendas, por norma ambiciosos, competitivos, que gostam de trabalhar por objetivos, por vezes sem olhar a meios. E eu vejo a ambição e competição, nestes casos como algo positivo, no sentido em que promove a melhor performance. No entanto, no meu entender como profissional, há que ter uma estrutura de suporte que permita os "competidores" a não sofrerem deslizes e/ou facadas desnecessárias que os distraiam de serem os melhores.

Mas nem sempre é um ambiente de vendas que traz o fel, por vezes colegas noutras funções, numa forma de mostrar poder, ciúmes, desprezo pelo nosso trabalho, glorificam-se com os louros, enfim vocês digam-me mais...

Já lidei com tudo: relações tóxicas, ciúmes, disputa de poderes, etc. Eu não me considerava competitiva, mas uma vez um chefe descreveu-me como "competitiva silenciosa", não dou nas vistas, mas sim quero ser boa e tenho orgulho e zelo no trabalho que faço.

Acho eu que nunca fui o problema, mas talvez também já tenha sido, sem me aperceber. Tendemos a olhar para o nosso umbigo nessas ocasiões, mas acima de tudo tento sempre ter os meu princípios acima de tudo: ser justa, considerar todas as hipóteses (ou tentar) e ter ética de trabalho que para mim é: mesmo que aquela pessoa seja um cato, ser cordial mostrou-me que traz cordialidade de volta. Não temos que ser amigos, mas infelizmente tenho que gramar essa pessoa mais horas que a minha cara metade, para manter a minha sanidade mental, é melhor ter uma boa relação com ela. Caso contrário, não funciona, mais vale procurar outro trabalho.

Mas esta "boa relação" de profissional é uma coisa que aprendi. E como:

1. Eu não tenho que ser amiga dos meus colegas

Na sequência do último post da Snow, que me inspirou, acho que a primeira vez que me apercebi que gostava de bebés tinha uns 6 anos. A minha vizinha do lado tinha tido um bebé e convidavam-me para ir lá brincar com ele. E eu adorava mudar-lhe as fraldas (yahh...! eu sei...) e brincar com aquela coisinha pequenina que me dava imensos sorrisos. Quando chorava era hora de ir para casa.

Isto para dizer que sempre quis ter filhos, desde cedo. Mas a minha vida deu muitas voltas e os planos de ser mãe foram ficando adiados. A minha prioridade era a minha condição financeira, viajar, conhecer novas culturas, modas, estudar, e sei lá, sempre fui um bocado nómada, nunca me senti preparada, seriamente, quer emocionalmente, quer financeiramente para ter filhos. Ou também pode ter sido falta de oportunidade. Se tivesse tido uma vida mais estável mais cedo, talvez as coisas tivessem acontecido de forma diferente.

A minha família, neste momento, já desistiu de me perguntar: "Então e bebés?". Já devem pensar: "é melhor não perguntar mais, pode haver algum problema...". Talvez... não sei... sei que não perguntam há uns tempos.

Aos 41, estamos preparados e queremos dar o passo de trazer um bebé ao mundo :)

Quando expresso esta minha vontade a primeira questão que me dizem é: "Que idade tens?... Ahhh pois...", "Tens de ter cuidado, depois dos 35...", "...cuidado...", "uiii... mais de 40...", "mãe geriátrica" (say whaaa? de todo! sinto-me com 30 anos ainda)... E sabem aquela "expressão" que é se faz a soprar para dentro? Também tenho dessas, e depois silêncio. Mas também tive algumas pessoas que ficaram entusiasmadas e excitadas com o facto de que iriam ter um bebé na "família". E é nessas que me tento focar. Mas nem sempre é fácil, com stresses do trabalho, do dia a dia e com, os tais, 41! Há bastante pressão pessoal: - 'e se não conseguir?'; "41"; "estamos velhos"; "vamos ser pais/avós?"; "e se não tenho óvulos suficientes?"; "e se não acontece?" AHHH! São muitos os pensamentos que me passam pela cabeça.

Já estamos a tentar há uns 2 meses, mas tenho aprendido imensa coisa e continuo a aprender, coisas como: dias específicos de ovulação (janela fertilizante), que todas podemos ter os nossos dias específicos diferentes de ovulação, medição da temperatura, muco ovulação, sangramento de implantação, e muito mais.

Faz 9 anos este mês que tive a oportunidade de conhecer novas culturas e morar num pais diferente.

As experiencias que este êxodo me proporcionou foram para além das minhas expectativas e aconselho vivamente a quem esteja a pensar sair do país para além fronteiras que é definitivamente uma experiencia enriquecedora a nível profissional e/ou também de pessoal.

Ao inicio há um grande deslumbramento com tudo o que é novo, mas há grandes desafios sempre a baterem-nos à porta e quando os vencemos é bastante gratificante.

Conheço casos de emigração ou destas experiências em várias idades, desde os 17 aos 62.

Mas caso estejas a pensar conhecer novas culturas (após pandemia, claro):

• primeiro passo, qual o objetivo de sair do país: dinheiro, solidariedade, conhecer novas culturas, experiência/ crescimento pessoal, estudar, etc...

• escolher o país, tendo em conta o ponto anterior.

• procurar apoios/ bolsas existentes, no caso de estudantes: mestrados, doutoramentos, etc.

• faz um bom pé de meia, na maioria dos países, o custo de vida é mais caro que em Portugal.

• tenta ir com um trabalho já fixo, evita stresses longe da família.

• tenta aprender o básico da língua com antecedência.

• mantém uma mente aberta, porque o que pode ser correcto e educado na nossa cultura, pode ser mal criado noutra. 

• arranjar casa nem sempre é fácil, faz uma pesquisa prévia. Em muitos sítios pedem 6 meses de renda avançada.

• no início não se conhece muita gente, cria uma rotina de ginásio, ou corridas no parque, ocupa os tempos livres (inscreve-te em clubes de uma qualquer atividade que gostes).

• é bom, por vezes, não conhecer ninguém, mas se conheceres alguém dá bastante mais jeito, nós tuas estamos sempre dispostos a ajudar.

• é excelente quando há uma comunidade Portuguesa, para os desejos de um bitoque ou umas sardinhas assadas. Mas se vamos para um país diferente, aproveitem a multiculturalidade!

• aproveita para passear como turista!

• faz amigos!

• prepara-te para as saudades!!

Posso-vos dizer que tive dos melhores momentos da minha vida e mais desafiantes com esta aventura de já dura há quase uma década. E aconselho vivamente! 

Tudo isto pós-covid, claro, mas é uma boa altura para explorar hipóteses.

Beijinhos

C

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Nós, humanos, necessitamos sempre de uma explicação para todos eventos que nos acontecem na nossa vida, para sentirmos controle sobre a mesma, para termos segurança e termos a certeza de que nada de mal nos vai acontecer. Mas, às vezes, há coisas que nos acontecem sem explicação.

Hoje venho-vos falar de sonhos. 

Há pessoas que não sonham; ou que sonham e nunca se lembram dos sonhos; ou que sonham e que se lembram dos sonhos, tal como eu, e que os sonhos têm um efeito no resto do seu dia.

Tive sonhos desde sempre, desde pequenina. Tinha medo de dormir sozinha, porque sempre tive sonhos muito reais. 

Sou caranguejo e dizem que os caranguejos são sonhadores. Eu sei que esta interpretação de sonhador, não é de sonhar a dormir, mas quem sabe, poderá até ser... 

Sempre fui daquelas pessoas interessadas em saber se os meus sonhos tinham algum tipo de premonição, algum poder especial que me revelasse o futuro. Mas não, na verdade, acho que são apenas uma reflexão daquilo que vivo no meu dia a dia e do que me vai na cabeça - sem filtro. Acho que existe mesmo um filtro, na vida de "acordado", para a minha própria sanidade mental, perda de tempo com pensamentos inúteis. Este filtro, é removido durante a noite, e os sonhos aparecem com realidades extraordinárias, embaraçosas, boas, más, esperançosas e, também, repletas de desilusão. Ás vezes cor-de-rosa e de cores pasteis, outras vezes de cores grutescas de acordar com o coração a bater rápido.
Há também aqueles sonhos bons em que acordamos e queremos voltar a adormecer e sonhar, porque estavamos tão bem, e não resulta. E outros, sonhos maus em que acordarmos com o sonho mau e quando voltamos a adormecer, sonhamos com o mesmo "diabe" - not fun!

Uma das gajas, nos nossos vintes, quando eramos unha e carne, dizia que ia escrever os meus sonhos todos os dias. Um dia teria um livro de histórias estranhas, mas engraçadas!

Uma vez sonhei que estava a sair da nossa vila, a conduzir e, de repente, começou a chover. Chover, chuva ácida. Onde caía desfigurava, onde quer que tocava e, de repende, via-se montes de pessoas, na estrada a correr de um lado para o outro todas desfiguradas, tipo Freddy Krugger. Bilhek. Belo sonho! NOT!

Olá gajas boas!

Olá gajas boas!

Hoje, aqui a minha cara metade, fez um Lemon Curd, que ficou ótimo! E achei que seria bom partilhar.
Demora uns 15 minutos a fazer e para quem gosta de limão, como eu, e precisa de ter sempre um docinho em casa, este é fácil e rápido!