2. Optar por embalagens de recarga

 

Já acabou o verão, mas isso não significa que os encontros entre amigos acabem (tendo sempre em atenção as orientações da DGS, afinal o Covid ainda não acabou).

Maid, uma série que retrata o drama da violência doméstica, não a violência física, porém outro tipo de violência igualmente grave, a violência emocional ou psicológica.

Sair de uma relação violenta é tudo menos fácil, como experiência profissional, o sistema quer proteger a vítima, contudo não é isso que acontece, pois é a vítima que tem de se apresentar numa esquadra de polícia para apresentar queixa do/a agressor/a, experiência humilhante e muitas das vezes sem qualquer tipo de sensibilidade por parte da polícia e, nalgumas situações, até eles próprios agressores, que minimizam a situação. Violência doméstica é crime público, qualquer pessoa pode apresentar queixa e as queixas não podem ser retiradas.

Muitas das vezes, o que também acontece é a vítima “ter” de abandonar o lar, por não aguentar mais os episódios de violência e mais uma vez, é está que tem de fazer o sacrifício  de deixar tudo para trás e começar de novo… 

Nestas situações, muitas crianças são arrastadas e afastadas do seu meio, para não falar das sequelas que este tipo de situações deixa, levando muitas vezes a que o ciclo de violência ou de vitimização se perpetue, uma vez que são estas as referências que têm de uma relação.

Cada vez existem  mais campanhas sobre violência doméstica, começando nos primeiros ciclos da escola, alertando para a violência no namoro, mostrando que o control do outro é também um tipo de violência, como por exemplo a cedência das passwords das redes sociais à/ao namorada/o, isso não é amor, não é sinal de confiança, é control, é uma relação tóxica.

É preciso ser muito resiliente, ter coragem e não ceder, para conseguir a libertação de uma relação violenta. Procurar ajuda, não desistir e acreditar em dias melhores.

Para ajudar nesta tomada de decisão e para dar o primeiro passo existem instituições e técnicos preparados para ajudar, inclusive em algumas esquadras de polícia existem gabinetes de apoio à vítima, como o “Espaço Júlia”, com agentes de polícia com formação em violência doméstica e atendimento a vítimas. Este tipo de espaço e de atendimento faz a diferença  para a tomada de decisão e na orientação do que fazer numa situação de violência.

A APAV (Associação Portuguesa de Apoio à Vítima) é aquele que mais tem investido nesta área de intervenção, disponibilizando casas abrigo para vítimas que queiram fugir do seu agressor. São casas essencialmente dirigidas para mulheres e seus filhos, pois são estas a grande maioria das vítimas, pelo menos no que se refere a relações amorosas. 

Existem também linhas de apoio, voz amiga para ajudar quer no desabafo, como no caminho a seguir.

O que importa é saber que não se está sozinho/a e que o ditado popular  já foi re-escrito e hoje em dia diz-se “Entre marido e mulher, alguém mete a colher”. 

E vocês tropa, também dizem não à violência?

Olá gajas boas!

Tenho estado por terras lusas na última semana e, quando venho por estas bandas tento visitar alguns amigos/as que não vejo há algum tempo. Claro que as minhas 4 gajas do blog é um STOP obrigatório, mas depois há outros amigos que nem sempre vejo, ou porque moram mais fora ou não acertamos hora para os vermos.

Ontem estive com a Clara, que conheci em Londres numa festa há uns bons 7/8 anos, já não a via há uns 3/4 anos quando ela se veio embora de Inglaterra e começar de novo no Algarve. 

A vida em Portugal, trouxe-lhe mais sol e um apartamento só para ela, mas o trabalho continua a ser duro e talvez ainda mais cansativo do que em Londres. Em Londres havia o lema "work hard, play hard"! Mas, no meu caso, as coisas acalmaram bastante, hoje em dia continuo a "work hard" o meu "play hard" é um "play soft", agora é mais Netflix, yoga, ténis, ir p cama cedo (sim, também como hobby).

Ontem combinámos encontrar-nos como nos velhos tempos: ida a jantar fora, num restaurante boutique em Lagos, TRAVIA, de tapas "nouvelle cuisine" Algarvia - tão bom!! Como é obvio com boa comida vem o bom vinho!

Depois de jantar, fomos a um bar, mais um Expresso Martini... conversa, conversa e a conversa puxa a bebida... depois mais um shots para comemorar o facto de estarmos juntar (eu não bebi shots, se não a noite acabava ali ou num wc próximo). Depois um pézinho de dança, porque havia um bar com música alta, mesmo em frente... Estava cheio de putos e pitas, mas também havia cotas como eu. Senti que estava fora do meu habitat, não tinha o meu namorado, senti-me algo vulnerável, fui alvo de olhares e de algumas frases de engate, que caíram num grande buraco negro/ vazio. Mas pensei isto ainda acontece?

Pontos positivos da noite, comida boa, bom vinho (qb), boa companhia, gargalhadas. Tudo isto, até irmos para o sítio onde a música estava alta, aí perdemos-nos na multidão, bebeu-se demasiado, muitas pessoas, chit chats ou conversas da treta superficiais, engate... E hoje, a Ressaca!! Talvez seja eu, tou velha para estas coisas, já não me encaixo, não vejo o objetivo, não quero conhecer pessoas novas (LOL), gosto das velhas que conheço, não quero beber para me divertir, não preciso. Been there, done that!

Adoro um jantar com amigos, com um barzinho a seguir, mas cheguei à conclusão que "sair à noite, noite"... já não é para mim! 

E vocês?

Beijos

Carolina

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Photo by Efren Barahona on Unsplash

Eu hoje vi no Facebook uma discussão, para não dizer atentado a uma pessoa que fez um comentário onde defende as praxes.

Fiquei chocada! É impressionante assistir à intolerância absoluta das pessoas quando alguém tem opiniões diferentes das suas... E chegam a ser super agressivos...

Mas enfim! A razão da controvérsia era sobre as praxes... Se se devem de manter ou não estas práticas...

Este assunto também já foi motivo de debate lá em casa, num lado da mesa estava eu, a defensora e do outro lado da mesa o meu marido, totalmente contra.

Ora, hoje irei somente defender o meu ponto de vista... 😜 Baseado também na minha experiência.

Eu sou a favor das praxes! Mas, no entanto, sou contra os abusos nelas praticadas, como é óbvio.

A minha experiência foi bastante agradável! Quando fui para a universidade não conhecia absolutamente ninguém... E naturalmente ia com receio. Receio de não gostar, de não me adaptar, de me perder, de não conseguir.. e foi nas praxes que me identifiquei com colegas, o que me ajudou em alguns receios. Não digo em ultrapassá-los logo ali durante as praxes, mas senti que era tudo pessoal fixe e com os mesmos receios que eu e que afinal ia ser uma viagem agradável.

Como já referi, a minha experiência foi uma experiência positiva e de inclusão e não uma experiência intimidatória e humilhante. Foram feitos jogos muito simples, alguns individuais outros colectivos. Se houve situações em que me senti constrangida e em inferioridade? Sim, houve, mas acho que faz parte do percurso humano... Quem nunca se sentiu intimidado sem ser na universidade? Por exemplo, num jantar de trabalho da nossa cara metade, onde não conhecemos quase ninguém? Numa entrevista de trabalho onde somos avaliados constantemente? Numa festa onde somos observados de cima a baixo? ou mesmo na apresentação oral de um trabalho? E por aí fora...

Posso dizer-vos algumas das praxes que praticaram comigo enquanto caloira na época das praxes: Jogos cooperativos, que são jogos onde tens de confiar e trabalhar em equipa (por exemplo corrida de obstáculos de pernas atadas, concurso de dança a pares segurando uma laranja sem as mãos; chegar â meta após andar à roda...); Contar quantos palitos tinha a largura do refeitório; comer sem talheres (e não, não acho que seja nojento e humilhante) e no final, todos numa sala fizemos passagem de modelo em cima das mesas, com imitação de animais e simulação de posições sexuais- com notas e não vi maldade nenhuma..nem nenhum abuso! Tudo fazia parte de uma tentativa de simulação da nossa futura vida académica... Sacrificio, coragem, dedicação, cooperativismo, entreajuda, independência e consciência da avaliação. Como se costuma dizer: às vezes a maldade está nos olhos de quem a vè!

Por isso, sim defendo as praxes! Este tipo de praxes! Pois são jogos sociais de inclusão... e que permitem isso mesmo; a inclusão do individuo num novo meio...

Agora... concordar com algumas praxes que actualmente são feitas, onde certos limites humanos são transpostos? CLARO QUE NÃO! Estas praxes são claras manifestações de imaturidade e de ausência de princípios. O que me leva a pensar e/ou perguntar onde estará o problema? Se antigamente elas eram feitas e defendidas por todos os seus intervenientes o porquê agora de chegar a estes extremos?

Sabem o que digo! O problema não está nas praxes! Está em quem as pratica! O problema está nos nossos jovens que não estão preparados para serem adultos em toda a complexidade que isso exige...

São embriões de adultos que pensam que já têm toda a sapiência e autonomia em relação a tudo e a todos; são jovens ressabiados que pensam que podem tudo, mas que ainda não sabem nada.

Desculpem o desabafo! Bem sei que não são todos assim... Mas esta nova geração assusta-me!

E pensando bem... é melhor por agora não praxarem!! Só se forem como as minhas 😁

Por isso, acho que mudo para ser contra as praxes!! Pelo menos por enquanto... ;)

Be Happy

Maria

Este ano a Júlia vai para o 5º ano e também mudar de escola... Um passo não só muito importante para ela, mas também para nós pais...

Actualmente estamos, toda a família, a viver este processo com a devida naturalidade (de acordo com os nossos padrões). Não falamos muito do assunto com ela para não criar ansiedade e por um lado damos indicações irrefutáveis, por outro lado damos opções de escolha. Por exemplo, nós decidimos que não iria frequentar o apoio ao estudo, ou ocupação de tempos livres (como queiram chamar) e apesar de lá ter bastante amigos, para nós, no nosso contexto familiar, não faz sentido. Por isso, esse foi um ponto logo decidido por nós pais. No entanto, ela também nos propôs as suas vontades às quais tivemos que refletir e decidir sobre elas. Nomeadamente o ir sozinha para a escola, assim como o regresso.

Pois e agora?

Já vos disse que sou mega fã de caril e de comida picante. Por isso, desta vez experimentei juntar os sabores que gosto, numa alternativa 100% vegetariana e na minha nova "bichinha" favorita na cozinha, a Slow Cooker.

O resultado final ficou muito delicioso. Para a próxima vou experimentar com mais lentilhas e menos grão, mas o sabor ficou mesmo muito bom e este será sem dúvida um prato a repetir mais vezes cá em casa.

Quem não tiver uma panela de cozimento lento (slow cooker), pode fazer no tacho, sendo que naturalmente os tempos têm que ser ajustados ao tacho. Esta receita "rendeu" 6 doses.

 

Ler, sempre foi um dos meus maiores prazeres (não carnais, claro 😜) e ler na praia é daquelas coisas que adoro, a seguir a comer bolas de berlim.

Como sempre andei muito de transportes públicos, ia sempre acompanhada de um livro, o que ajudava a passar o tempo e a desligar da habitual confusão, ao ponto de deixar passar a minha paragem...

Na praia o gosto por ler é potenciado pelo barulho das ondas a bater na areia, pelo cheiro a maresia e pelo calor do sol. Como gosto mesmo de ler na praia é, sentada, numa daquelas cadeiras junto à areia e com os pés meio dentro de água, sabe mesmo bem. Só temos que ter atenção é se a bandeira está verde, caso contrário levamos com a arrebentação das ondas mesmo nas páginas do livro.

Como estamos no verão e em altura de férias para muitos, quis partilhar convosco o meu top 5 de livros lidos com o pé na areia e que gostei muito.

Na sequencia do nosso post de há algumas semanas atrás “Post No hate” tenho vindo a refletir sobre o ambiente onde vivo e quem me rodeia. Atenção que a minha realidade é diferente da Portuguesa, uma vez que moro no estrangeiro. Não obstante, cheguei à conclusão, que cada vez mais vejo sobressaírem sentimentos negativos. Cada vez mais se fala na saúde mental e nos problemas que ultimamente vêm surgindo. Estaremos a andar para o precipício da loucura? Espero que não! Até porque a saúde mental sempre existiu, mas nem sempre foi consciente, ou nem sempre foi assumida. E quando se assume algo parece mais real, acabando pela realidade ser a mesma, mas altercada pela comunicação! De qualquer forma, é assumir perante os outros, o que acaba por ter outro impacto.

Mas o que sinto quando falo em sentimentos negativos é a falta de compaixão, o conceito de fazer o bem ao próximo, de dar sem pensar em receber. Talvez seja um decair da religião/ fé de muitos, da globalização, conhecimento, informação generaliza, social media, dos problemas diários, da competição que se constata em todo lado, na pressão para ser melhor (ter um melhor rabo, um melhor carro, um melhor telefone…), falta de tempo, etc…

Nunca fui religiosa, mas tenho fé. Fui educada, grande parte, pela minha avó que era uma pessoa que gostava de praticar ‘o bem’ e me incutiu tal ensinamento nos ossos. Não sei ser má! (às vezes gostava) Não sou capaz de deliberadamente magoar alguém, ser vingativa e gosto de surpreender com quem me cruzo no caminho pela positiva, mesmo que não seja uma experiência positiva!

Mas a educação de hoje em dia, já não parece ser assim: a azafama, falta de tempo, nos dias de hoje, para passar tempo com os filhos, acabando por haver um descartar da responsabilidade da parte dos educadores, do mais importante, que é a educação dos filhos e o passar dos valores, amor, etc.. Acabando, por de alguma forma, se sentirem muito responsáveis por algo que não sabem mto bem o que é, e substituindo essa falta de responsabilização com o que têm para dar, neste caso, em forma de bens, brinquedos, dinheiro, porque é por esse motivo que não estão presentes. Acabamos por criar humanos pouco genuínos. E atenção, não falo numa realidade Portuguesa, isto é na minha realidade estrangeira.