Quem nunca sentiu que a sua vida foi alterada de um momento para o outro? Quem nunca viu o seu mundo dar uma volta de 180 graus ou mais?
E que de repente, do nada tudo muda...
Aquilo que nós pensávamos ter certo e de alguma forma ser parte da nossa rotina e vida.. deixa de fazer parte... Seja pessoa(s), relação, trabalho, estabilidade, bens, etc...
E O QUE FAZER, QUANDO O DESTINO NOS PUXA O TAPETE?
Dependendo da situação, é claro, cada caso é um caso... Mas acho que passamos por algumas fases digamos interessantes... Às quais, infelizmente, me sinto familiarizada. Passo a descrever :
- FASE DA RECUSA
Nesta fase temos uma recusa (não sei bem adjectiva-la. Se é imaginária, se é inconsciente...) em que nos sentimos dentro de uma bolha, como se fosse um sonho/pesadelo e que esperamos intensamente que passe e que volte tudo como era;
- FASE DA REVOLTA
Quando 'acordamos' e constatamos que sim, está mesmo a acontecer.. Ficamos incrédulos... Como? Como é que isto aconteceu?? COMO???? Não pode... Não é possível... É nesta fase que perdemos o controle... Em que nos apetece partir tudo e todos... E até por vezes a nós..
- FASE DA DEPRESSÃO
Questionamos, a nós e por vezes a algo superior o porquê? Porquê a mim?
Também identifico esta fase como a fase da autocomiseração... Ou seja, onde sentimos pena de nós próprios e nos fazemos de coitadinhos... (há muita gente que nunca sai desta fase...);
- FASE DA ACEITAÇÃO
Esta fase já exige, na minha perspectiva, alguma maturidade... Pois temos de ACEITAR uma condição que não nos é favorável e só uma pessoa madura e de alguma forma humilde, o consegue fazer.. - de ressalvar que é necessário assimilar esta fase para passar para a seguinte...
- FASE DA LIBERTAÇÃO/ADAPTAÇÃO
Como referi anteriormente só com a nossa aceitação do sucedido é que conseguimos seguir em frente... Não digo esquecer... Digo assimilar, aceitar, adaptar e avançar...
Posso dizer que já passei por todas estas fases e mais que uma vez... E que nunca é fácil... Apesar de não ser estreante, todas as vezes doem... E até parece que doem cada vez mais...
Acho que ter consciência delas também ajuda. Por isso bora lá! Respira fundo, avança para cada fase, assimila e atira-te à viagem da vida...
É fácil? NUNCA!!!
É possível? SEMPRE!!!
POR ISSO FORÇA E CORAGEM
Be Happy
Maria
P. S. - As fases são sempre mais fáceis se tivermos ao nosso lado um apoio amigo e/ou familiar...
4 comentários
A palavra chave é mesmo " Adaptação "!!!
ResponderEliminarTal e qual 😉
ResponderEliminarNós mulheres somos de veras, uns seres muito resilientes. Tudo superarmos, porém temos que estar atentas aos sinais do nosso corpo quando precisamos parar. Sempre aqui amiga 😉♥️😘
ResponderEliminar😚
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