Ahhhh, chegou o Outono! As folhas das árvores começam a cair, as temperaturas estão mais amenas e os dias ficam mais curtos. Com o início das chuvas (ainda que tenham começado ainda no Verão), começa também aquele cheirinho bom a terra molhada que eu adoro.
Adoro o Outono mas esta coisa do cabelo cair ao mesmo ritmo que as folhas das árvores não é nada fixe!! Confesso que ultimamente tenho andado com uma queda de cabelo horrível.. na verdade bem antes do Outono começar. E quando digo queda de cabelo horrível é ficarem no duche demasiados cabelos e no pente nem se fala 😔.
Comecei a ficar tão preocupada com a queda de cabelo, que já fui comprar um champô especial + ampolas da Schwarzkopf Professional (BC Scalp Genesis), que já estou a usar há umas 2/3 semanas e sinceramente não noto melhoria nenhuma. Estou a chegar à conclusão que foram 45€ muito mal gastos 😠.
Tropas, vou casar!! :)
Casar nunca foi propriamente um sonho de criança, mas confesso que a ideia de ser a "rainha da festa" é algo que me faz sorrir e, se é para casar, que seja assim, eheheh :). Não imagino um evento convencional, até porque isso ia contra a minha natureza, mas imagino sim algo diferente em que o principal é ser um dia de diversão e não aquele evento "chato" que caracteriza os casamentos tradicionais, nas habituais quintas (igualmente chatas), com 500 convidados em que 2/3 não nos diz praticamente nada.
Comecei a fazer umas pesquisas e oh my God, há tanta coisa por onde escolher: o local, as alianças, a roupa, o menu, o bouquet e tudo e mais alguma coisa (parece que estou novamente a remodelar a casa e as opções são "endless", só que neste caso é sobre casamentos).
O tema de hoje é dedicado às alianças de casamento alternativas. Quando comecei a pesquisar, procurava uma alternativa aos tradicionais anéis de ouro amarelo (que pessoalmente não acho piadinha nenhuma e não têm nada a ver comigo), e eis que encontrei diversos materiais diferentes... igualmente resistentes, muito mais baratos e tão mais giros e originais (na minha opinião, claro).
É mais que sabido que a indústria têxtil é uma das mais poluentes do mundo. Os seus impactos sentem-se ao nível do consumo de água, da erosão dos solos, da emissão de CO2 e também dao nível dos resíduos e desperdícios.
De acordo com a Agência Europeia do Ambiente, em 2017, os europeus compraram 6,4 milhões de toneladas em roupas novas (ou seja, 12,66 kg por pessoa), o que representa um aumento de 40% face a anos anteriores. Podem ver outros dados estatísticos nesta notícia do Público.
Estes números são assustadores :( . A verdade é que todas nós temos roupa que usamos pouco e acabamos por ficar com ela no armário para a usar apenas meia dúzia de vezes. E isso tem um impacto negativo gigante na nossa pegada ecológica, já por si enorme.
Mas... qual a solução para isto? Não, não vou sugerir andarmos por aí pelados com folhas de bananeira a esconder as "partes" (ahahah), nem andarmos de bikini e sunga o ano todo só com um casaco por cima (mas admito que isto até possa ser um bom outfit para o próximo videoclip da Lady Gaga, ahah). A solução é simples... comprar em 2ª mão.
Comprando em 2ª mão conseguimos até comprar um artigo de melhor qualidade (ou seja, um daqueles que não olharíamos sequer duas vezes dado o preço exorbitante), que dure mais anos, e conseguimos até ter artigos de melhor qualidade do que se comprarmos 100% novos.. ainda para mais se tivermos orçamentos mais magros que as nossas cinturas :).
Sabem aqueles amores que acontecem em certa altura da nossa vida, mas que não dão em nada? Eu chamo de amores atravessados, porque ficaram por resolver, não fluíram, ficaram... atravessados.
Durante a minha adolescência, idade jovem adulta, tive alguns que não passaram de amores platónicos, que nunca passei à segunda fase, em algum deles, nem mesmo a primeira fase ficou completa lol.
Era uma jovem um pouco tímida para avançar quando gostava de algum rapaz, não tinha muita confiança em mim, tinha medo de ser rejeita... Enfim, pouca confiança e baixa autoestima não me deixavam segura para avançar e atirar-me de cabeça.
Olá gajas boas!
Hoje, vou falar sobre casamentos.
Pessoalmente, nunca tive grande fascínio em casar, com um vestido branco de princesa, onde o meu pai me levasse ao altar e tivesse a minha família toda na igreja de lágrima no canto do olho. Talvez, por isso é que nunca me casei. Não foi por falta de pretendente(s), mas nunca foi uma prioridade.
Os meus pais, não casaram pela igreja, então também nunca tive o exemplo, nem fotos lá em casa de casamentos.
Acho que consigo contar os casamentos aos quais fui pelos dedos.
...E, os casamentos têm dois lados, podem ser mega divertidos, ou mega seca, mas na minha experiência "casamenteira" tive mais de seca do que divertidos...
Os casamentos mais divertidos, para mim, foram os informais, sem igreja, sem grandes preocupações, onde o objectivo é partilhar o amor entre duas pessoas com os amigos e família mais próxima, em que acaba tudo a dançar, feliz e de barriga mega cheia.
O casamento aqui, na cultura britânica, é visto como algo quase obrigatório. Quando duas pessoas estão juntas há uns anos começa tudo a perguntar pelo 'Anel' e a olhar para o anelar a perguntar se é um anel de noivado. Acho que talvez seja pelo facto de, aqui, o casamento ter uma obrigatoriedade financeira. Quem se casa aqui fica a partilhar 50% do que tiver. E normalmente, é dada prioridade à mulher, especialmente se tiver filhos no casamento. Acho que aqui, a mulher vê o casamento, também, como segurança financeira e não só pelo amor.
Para mim o casamento ideal seria sem qualquer obrigação (claro!), apenas pelo amor à "camisola" ou cara metade e a necessidade de partilhar com o mundo!
Na praia, ou numa quinta alentejana (com piscina), num ambiente relaxado, com muita comida, doces, um bolo cheio de leite condensado, chantilly e morangos, um vestido que sobrevoasse com uma brisa num dia de calor. Muitos sorrisos e gargalhadas, risadas, beijinhos, abraços, dança, mergulhos, comida boa e amor muito amor vindo de todos os lados.
Uma amiga minha de decadas vai-se casar, estou muito feliz por ela e por ele, e este vai, com certeza, ser um casamento mega divertido! Somos 'quase' todos família, conhecemo-nos 'quase' desde sempre e fazemos parte da mesma 'seita'.
Estou ansiosa por ver este casamento acontecer e talvez, talvez até apanhe o ramo! :D
E o vosso casamento? Casaram? Querem casar? É importante?
Beijinhos
Carolina
xx
Quem nunca, em alguma circunstância, disse "eu nunca...", ou "se fosse comigo..."? Alguém?
Eu não, eu nunca o fiz!!! ;)
Completamente e totalmente mentira!! Quer numa realidade individual, quer a nível conjugal e sobretudo como mãe! Eu já disse muitas vezes eu nunca faria isto ou aquilo e acabei por fazer... ou a famosa frase "Ai se fosse comigo..."; Ou por onde ultimamente o meu peixe tem morrido, "A minha filha não faz isso..., a minha é diferente..."
Por isso, aqui vai a lista do que vi recentemente no Netflix e que gostei. Aceitam-se sugestões de novas séries e filmes!
No seguimento do post anterior sobre fumar na gravidez e cumprindo a promessa feita irei tentar expor fielmente duas opiniões que se distinguem nesta temática. A do totalmente contra o tabaco na gravidez e uma grávida que fumou na gravidez.
Ora está aqui está um assunto que tenho a certeza que vai gerar muita polémica... É um tema, sem dúvida muito delicado e sugerido por uma seguidora nossa...
Quando recebemos o mail da Maria soubemos logo que teria de ser eu a escrever este post. Vou explicar-vos porquê...
Hoje faço 40 anos, virei quarentona!! E sinto que algo em mim mudou. Não digo que foi da noite para o dia, são pequenas alterações que tenho vindo a notar nos últimos tempos... em vários departamentos... para começar sinto-me mais decidida nas minhas intenções e decisões... Inclusive já algumas amigas mais chegadas mo transmitiram... Já não estou para perder tempo com o que não me alimenta a alma. Sinto-me mais eu! Com mais projectos pessoais, com mais reivindicações, com mais exigências, com mais desejos...
Como todos sabem, estamos perante um flagelo chamado COVID-19. O Governo já tomou uma série de medidas de prevenção e a principal recomendação neste momento é mesmo isolamento social.
Para quem, como eu, costuma ter uma vida social ativa, isto é algo que custa um pouco. Mas, como o que tem que ser tem muita força, seguem algumas dicas de como aproveitar ao máximo o tempo em casa, fazendo todas aquelas coisas que estamos sempre a adiar...
1. SPA caseiro
E que tal um mini SPA caseiro para (tentar) relaxar um pouco? Bem sei que a preocupação está à flor da pele, mas podemos sempre aproveitar para fazer todas aquelas coisas que habitualmente adiamos indefinidamente. Por exemplo, um banho de imersão, pintar o cabelo, fazer uma manicure e pedicure, etc.
2. Bricolage
Têm alguma divisão que precise de pintura ou algum móvel que precise de algum "face lift"? Pois bem, é uma boa altura para abraçar estes projetos, aproveitando para fazer uns "DIYs" ou "Upcycling". Para quem não tem nenhum projeto na manga e se queira começar a aventurar neste mundo, há imensos tutoriais engraçados online. Algumas ideias aqui.
3. Cozinhar
Para quem gosta de fazer cozinhados mais elaborados, esta é uma óptima altura para fazer experiências culinárias. O limite é a imaginação (e os ingredientes que temos na despensa... espero que a vossa não esteja vazia). Aproveitamos para relembrar aqui algumas receitas que já colocámos antes no blog e que podem ser úteis:
4. Ver séries e filmes
Quem tem Netflix, HBO ou afins, pode sempre aproveitar para "colocar" as séries em dia :) . Bem sabemos como é difícil encontrar séries no meio de tanta coisa e, por isso, aproveitamos para deixar algumas sugestões:
- The Sinner (season 1)
- Sex Education
- Baby
- Jane the virgin
5. Jogos (consola ou de tabuleiro)
E que tal uma bela "cartada"? Um jogo de UNO ou outro tipo de jogo de tabuleiro (ou aos "países", caso não tenham jogos de tabuleiro em casa)? Se forem mais de dois, até podem jogar ao Monopólio, Risco, Party, etc.. é sempre super divertido. Quem preferir jogar em consolas, poderá também aproveitar parte do seu tempo para se dedicar a isto. E falo também por mim, como fã de RPGs :P
6. Formações online
Sempre ouvi dizer que "o saber não ocupa lugar" e acredito que é bem verdade :) . Para quem gosta de estar em permanente update, porque não aproveitar para fazer uma formação online? Há tantas (e muitas são gratuitas), que pode ser uma óptima sugestão para o fim de semana. Uma nova língua, uma nova tecnologia, ou outra coisa qualquer que gostem e que nunca tiveram tempo para começar.
7. Ler um livro
Lembram-se daquele livro que ficou na prateleira e que não chegaram a acabar de ler, mas que até estavam a gostar? Pois é, esta é uma boa altura para voltar a pegar nele e retomar onde ficaram. Se forem como eu, têm um de certeza que ficou a meio, ainda que não se lembrem bem porquê.
8. Pintar, compor músicas ou desenhar
Para quem tem jeito, porque não pintar, desenhar ou aproveitar para se dedicar à música? Não há nada melhor para estimular a criatividade, mas sabemos bem que esta actividade não será para todas :)
9. Cantar e Dançar
E porque não aproveitar para libertar o stress a dançar e cantar em casa? Em casa, podemos mesmo fazer o que queremos e pode ser uma óptima maneira de desanuviar e relembrar os tempos de juventude e de discoteca. Why not?
10. Sexo
Deixámos a melhor para o fim. E porque não aproveitar para experimentar algumas posições novas e revigorar a vida a dois? Se precisarem de ideias, podem sempre tirar ideias do famoso Kamasutra e experimentar. Alivia o stress e ainda tem uma parte de exercício físico, é só vantagens.
Ficam as sugestões :)
Have fun,
Anouk
Recentemente fomos contactadas por um canal da televisão portuguesa para irmos falar sobre um post nosso... Mais precisamente a Anouk sobre o seu post de não querer ter filhos...
Foi muito gratificante para todas nós e motivo de orgulho, e foi com muita pena que tivemos que recusar..
O intuito desta participação seria para perceber que tipos de problemas e obstáculos é que as mulheres ainda se deparam em pleno século XXI.
Ora, foi algo que me fez pensar... Sei que a maioria dos indivíduos são escravos da sociedade e de certos parâmetros por ela definidos.. mas e a mulher? Até que ponto é refém de anos e anos de tradições e de uma educação de serventia à família?
Sempre fui uma pessoa super independente e habituada a desenrascar-me sozinha e a não depender de ninguém... mas tive como base familiar uma estrutura tradicional de família.. em que as tarefas domésticas estão todas a cargo da mulher, mesmo mantendo um trabalho externo.
Nunca me passou pela cabeça depender de ninguém, mas a verdade é que essa vivência que tive na minha infância influência a minha vida..
Felizmente tenho um homem ao meu lado que também é super autónomo na vida doméstica e familiar... Mas confesso que raramente o deixo chegar-se à frente, e se isso por acaso acontece fico com sentimento de culpa... Por ter sido ele a fazer e não eu... E quando tomo a iniciativa de ser eu a fazer, fico fula por não ter tempo para mim e danada com ele por ele ter esse tempo. Eu sei!!! É de doida!
Mas com isto quero eu salientar a forma como a mulher é vista e se quer ver na sociedade... Somos bombardeadas constantemente com ideais de Mulher, das mais variadas formas, até em meros anúncios da TV em que a mulher/mãe está sempre perfeita, arranjada, pintada, penteada, silhueta invejável e que transmite um estado de calma invejável (aquela mãe nunca irá perder o controle com os filhos) e para além de tudo isso, a relação com o marido é perfeita!
NÃO ME LIXEM!!! O dia tem 24 horas, correcto? Então vamos lá:
Trabalho, cerca de 9/10 horas com deslocação;
Temos de ter corpo tratado, mais 2 horas de ginásio;
Os filhos necessitam de ajuda nos trabalhos de casa, assim como tempo de brincadeira em família - mais 2 horas e mais 1 hora caso tenham alguma actividade;
As famosas lides domésticas, onde vou já incluir as refeições, mais 2 horas;
Vamos em quantas horas? Cerca de 17 h, mas ainda falta o tempo de casal... Pois já dizia o outro: uma Lady na mesa uma louca na cama... Pois é... E quanto temos de sono de beleza? Dizem que devemos de dormir cerca de 8 horas para o nosso corpo recuperar... Pois, pois... E gostos nossos, talvez ler um livro? Ver um filme? Estar com as amigas?Simplesmente só estar só nós... Sem pressões de perfeccionismo... Há tempo?
Tarefa difícil esta, a de ser mulher nos dias de hoje...
Dou a mão à palmatória.. sou uma das que quer ser perfeita, mesmo sabendo que não é condição à minha felicidade.. acho que deve de estar relacionado com o sentimento de pertença.. o de pertencer a algo e de ser reconhecida...
Tenho consciência disso e no entanto continuo a tentar ser perfeita... E tentar fazer e ser tudo... Boa dona de casa, boa profissional, boa amiga, boa esposa, boa mãe.. mulher exemplar..
Não quero falhar.. e sei que sou eu que me pressiono a tal... É uma dualidade de sentimentos estranha... Sei que estou a proceder mal e, no entanto não consigo parar...
Eu sei:
Não temos de ser perfeitas para sermos felizes... Não temos de agradar aos outros... Temos de nos agradar a nós...
Eu sei!
BE Happy
Maria
"Gosto muito de estar com o período", disse ninguém.... nunca. A verdade é que a menstruação é uma porcaria. A má disposição, as dores de barriga e de cabeça, náuseas, vontade de comer doces (pelo menos a mim :D), irritabilidade acima da média e, em casos piores, até vómitos, são alguns dos sintomas que fazem da menstruação um bicho de sete cabeças.
Desculpem meninas, mas o post de hoje não vai ajudar nisso (até porque para isso ainda não conheço nenhuma solução). Hoje o tema é higiene íntima: pensos, tampões e outras soluções mais recentes, que possam ainda não ter ouvido falar.
Nao há dúvida que a maior parte das mulheres utiliza pensos higiénicos ou tampões descartáveis. Eu sou uma delas. Mas tenho lido muito sobre isso e saber que cada uma de nós durante o nosso período fértil gasta cerca de 10 a 15 mil produtos higiénicos descartáveis, deixa-me chocada e triste :(
Vamos ver se as contas acima batem certo. Se contarmos 4 pensos por dia durante 5 dias a multiplicar por 12, temos 240 pensos por ano, dado uma "margem" para os dias em que usamos mais pensos, podemos arredondar para 250 pensos por ano. Ora se multiplicarmos por 45 anos temos 11250 pensos higiénicos descartáveis. Só para uma mulher. E nem estamos a contar com os pensos diários.
Se fizermos contas a esses 11250 pensos, a 0,08€ o penso (vi o preço no site Auchan da marca Auchan), dá 900 euros em pensos ao longo da nossa vida. Pois é... já pagava umas fériazitas :)
Posto isto, ouvi falar em algumas alternativas que gostaria de mencionar aqui e perguntar-vos se alguma de vocês já experimentou. Ainda não experimentei, mas tenho pesquisado bastante e estou curiosa com algumas das opções abaixo. As vantagens são o preço bastante mais baixo a longo prazo, bem como o facto de serem mais amigas do ambiente e não terem químicos.
Copo Menstrual
Preço: € (o mais barato)Já li muitos artigos sobre isto e é uma espécie de "love it or hate it". Segundo li, o difícil é acertar logo com o copo correto (tamanho e material) à primeira.
Pode parecer estranho, mas segundo dizem é uma questão de hábito. Os preços variam dos 25 a 40 euros, sendo que o copo pode durar até 10 anos.
Há várias marcas e cores. Leiam mais sobre copos menstruais.
Pensos reutilizáveis de algodão
Preço: €€ (mais caro que a opção acima, mas a cerca de metade dos descartáveis)
Descobri estes há muito pouco tempo. Ainda não os experimentei, mas acho que vou começar por estes, ainda que fiquem mais caros que o copo. A verdade é que nunca fui fã de tampões (só os uso em situações de emergência estilo praia ou piscina), pelo que tenho um receio adicional de não ser fã do copo menstrual.A minha maior dúvida está na duração do penso (quanto tempo dura e quantas vezes temos que trocar durante o dia) e também na lavagem (será que suja a roupa toda na máquina?). Mas... acho que é desta que vou ganhar coragem e avançar com isto. Quem tem, também fala maravilhas e referem sempre que as dores menstruais diminuem bastante a partir do momento em que deixamos de utilizar os descartáveis habituais.
Quanto ao preço, pelo que tenho visto, um pack de 3 custa cerca de 20€. Fica bastante mais caro que um copo menstrual, até porque temos que comprar vários, mas podem durar entre 6 a 8 anos.
Links e artigos relacionados:
- "Experimentei pensos reutilizáveis pela primeira vez" - O meu Útero
- "Já aconteceu! Passei a utilizar pensos reutilizáveis" - Ecologicalkids
- "Charlie Banana Pensos Higiénicos - Review II" - Women's Pleasures & Treasures
- Preços de pensos unidade e packs de 3 - Ecoescolhas
Tampões Reutilizáveis
Preço: €€Descobri estes por acaso, quando estava a pesquisar/escrever este post. Não me tinha ainda apercebido de que existiam. Não os experimentei, mas como estamos a falar de alternativas ecológicas aos descartáveis acho que faz sentido incluí-los nesta lista.
A explicação de utilização é semelhante à dos tampões descartáveis. Mais informação nos links abaixo:
- "Tampões reutilizáveis" - Ser Mulher
- Pack 8 Tampões - EcologicalKids
E tu? Já experimentaste alguma destas alternativas? Ficaste fã? Conta-me tudo :)
Anouk.
Está a chegar o dia de São Valentim, o dia dos namorados, o dia do amor... Ou o dia em que as floristas ganham pelo ano todo, e as perfumarias também, os cinemas, as lojas de brindes, e por aí fora... E a noite em que todos os restaurantes enchem e onde os apaixonados seguem comportamentos como rituais aos quais não podem falhar (aí daquele que o ouse!).
E lá vamos nós como formiguinhas no carreiro seguir o que a maioria dos namorados fazem...
E que tal desviarmo- nos um pouco do caminho? Atreves-te a arriscar?
Seguem algumas sugestões, algumas românticas outras mais ousadas para festejarem este dia de uma maneira diferente.
Um jantar temático em casa
Escolhe um menu específico e combina tudo em redor: ambiente, menu, modo de vestir, etc... Seguem ideias:JANTAR 1- jantar chinês, com pauzinhos e crepe, vestida de chinesa (só com o vestido e dar lhe a entender que é só o vestido que se está a usar);
JANTAR 2- para as mais tímidas, jantar normal e no decorrer da noite ir tirando peças e servir à medida que serve o prato. Por exemplo, com as entradas vai um pratinho com um envelope com a mensagem "estás preparado?", com o prato principal um pratinho com o sotien e na sobremesa no prato seguem as cuecas... Mas sejam firmes.. têm de acabar a refeição para o atiçar ainda mais;
JANTAR 3- Para as mais ousadas, sushi... Onde servem a refeição de lingerie ou mesmo só com o avental 😁
Oferecer uma prenda diferente
PRENDA 1 - um porta chaves com uma chave. Ele/a tem de tentar descobrir do que é a chave... e a chave é da prenda final: um cofre pequeno decorado por fora com fotos vossas e por dentro, forrado a veludo e com pequenos adereços sexuais, como algemas, venda, peservativos com sabores, roupa interior comestível, lubrificantes, talvez um chicote... por aí fora... Vai adorar.PRENDA 2- Uma caixa grande, com outra mais pequena por dentro e ainda outra mais pequena... a última caixa cheia de cheia de post its cada um a dizer algo que gostamos do parceiro e por fim um envelope com a ilusão de ser um simples postal, mas por dentro tem um voucher feito por ti com uma escapadinha de fim de semana.
PRENDA 3- Um bilhete duplo para um espectáculo, concerto, exposição ou teatro em que nunca pensariamos ir, mas pela nossa cara metade vamos, pois sabemos que ele/a vai amar.
PRENDA 4- Uma inscrição, ou um período de experimentação de 1 a 3 meses num ginásio, com a variante de escolher se é um projecto a 2 ou só para 1.
Para lá dos limites
Independentemente do que possam ter planeado podemos sempre:IDEIA 1 - Logo de manhã, mandar uma mensagem a desejar o bom dia e a dizer que tivémos um sonho especial com ele/a ( a mensagem pode ser por papel ou sms); depois mais tarde destapamos um pouco o véu e dizemos que acordámos molhadas; mais tarde outra mensagem a referir que o desejo está cada vez mais forte... e assim durante todo o dia... até estarem juntos... Acreditem, quando tiverem juntos o motor já vem mais que quente;
IDEIA 2- Combinarem um encontro em que vão fazer de conta que não se conhecem e a partir daí entram num jogo de sedução e de provocações que tem obrigatóriamente acabar na cama... se morarem juntos um fica encarregue de modificar um pouco o quarto para fugir à rotina do casal, se morarem separados escolhem em qual casa ficam ou porque não tentar um motel? fica a ideia;
IDEIA 3- Bilhetes numerados estrategicamente espalhados pela casa e para serem vistos pela ordem correcta, onde vão dizendo o que gostaríamos que ele/a nos fizesse a nível sexual e/ou inverso -o que nós vamos fazer a essa pessoa. Talvez algum desejo mais audaz que tem estado "esquecido".
IDEIA 4- Um embrulho com uma lingerie e um bilhete a oferecer uma sessão de massagem relaxante, estimulante e sexual, com óleos cheirosos, música ambiente, velas e que essa lingerie é para a massagista usar...
Estas são algumas sugestões que poderemos aproveitar... Escolham uma ou duas ou mais, combinem, usem ou sirvam-se delas como inspiração... Mas acima de tudo aproveitem o dia a 2 sem clichés, sem tabus e com muito amor e principalmente muita PAIXÃO... Mostrem que amam e que desejam o vosso par... E disfrutem ao máximo...
BE HAPPY
Maria
A moda é um mundo que gera diferentes sentimentos: compreendida por uns, amada por outros, rejeitada por uns quantos, seguida por muitos, venerada por alguns, ganha pão de milhares e, em algumas situações, incompreendida por mim...
Dei comigo a pensar em algumas modas que não compreendo, porém respeitando os seus seguidores, torço o nariz...
Dei comigo a pensar em algumas modas que não compreendo, porém respeitando os seus seguidores, torço o nariz...
Óculos escuros na cabeça
Faça chuva ou faça sol, há pessoas, maioritariamente mulheres, que usam óculos de sol na cabeça estilo bandolete. Ora o que não compreendo é, se existe já um acessório para o efeito porquê usar óculos? Será porque dá mais estilo que usar a dita bandolete? Eu acho que não... Dá um aspecto "bad ass"? Epá... Acho também que não... Não compreendo...
Casacos roupão e sapatos chinelos de quarto
Esta moda, acho que surgiu para aquelas mulheres que querem mostrar à sociedade, que o que queriam mesmo era ter ficado em casa de pijama, com o seu roupão e os seus chinelos de quarto felpudos. Como têm que ir trabalhar, ou fazer o que quer que seja que façam, e têm, obrigatoriamente, que sair de casa, adoptaram esta moda e assim mostram a todos a sua real vontade. Não compreendo...
Cigarros eletrónicos
Quando vi este tipo de cigarros, que para quem não sabe, são cigarros de filtro e com um quarto do tamanho dos cigarros normais, pensei: " Olha! grande ideia de negócio. Fizeram cigarros que são só as pontas para aquelas pessoas que fumam, mas que não compram tabaco e estão sempre a cravar as pontas aos outros fumadores. Boa!" Só que não... Estes cigarros são para utilizar numa caneta que depois se fuma como qualquer outro cigarro, só que este é eletrónico e, supostamente, cheio de estilo. Não compreendo...
Bandas sonoras nas bermas das estradas
Já devem todos ter reparado que, principalmente nas auto-estradas, há as bandas sonoras nas bermas das estradas, que são uns pequenos ressaltos que quando o pneu passa por cima faz um barulho para avisar o condutor que está perto da berma e que pode ter um acidente. Diz-se que estas bandas são muito úteis para quando o condutor adormece, ao pisar as bandas acorda com o barulho... Bem, cá para mim, a diferença é que, quando não havia as bandas sonoras o pessoal que adormecia ao volante espetava-se contra o muro e nem dava conta do que lhe tinha acontecido, agora antes do espeta à um barulho que o acorda como quem diz : " Já foste...". Não compreendo...
A lista de incompreensões podia continuar, mas acho que não sou compreendida...
Compreendem tropa? 😉
Dizem que os homens são de Marte e as mulheres são de Vénus. Na verdade, acho que o problema é mesmo a linguagem. Nós falamos em português, eles percebem hindu. Sem contar com o tradicional "aham, aham" (enquanto acenam positivamente), que serve para quase tudo e que geralmente significa apenas ou que não ouviram absolutamente nada ou então que simplesmente não querem saber.
O certo é que a maior parte de nós já deverá ter passado pelo menos por um dos "episódios" abaixo, quando pedimos alguma destas coisas aos nossos queridos companheiros.
1. Ir às compras
Cheios de boa vontade, eles lá vão às compras, mas parece que percebem quase tudo ao contrário (ou então fazem de propósito). Como se falássemos chinês... Se uma pessoa pede "maçãs", eles trazem, não umas 4/5 maçãs como seria de esperar, mas sim o saco inteiro que estiver mais à mão. Só porque estava "pronto a trazer" do supermercado. Se pedimos iogurtes, eles podem saber que nós habitualmente compramos do tipo "x", mas a probabilidade de trazerem outra marca/sabor qualquer é muito elevada. Só porque estava mais à mão. Três soluções: ou vamos nós às compras; não nos chateamos com isso, ou então deixamos listas hiper mega detalhadas, que quase descrevem os rótulos do que nós queremos (com imagens e tal...). Só para eles perceberem.2. Escolher prendas
Seja para um mimo de Natal ou de aniversário, o mais provável é eles escolherem o pior presente de sempre, super estereotipado e sem graça. Para as crianças, as escolhas são quase sempre as mesmas: bonecas para as meninas e carrinhos para os meninos. Pois é... e nem falo nas prendas para nós. Por favor não nos tentem oferecer malas, sapatos, etc, a não ser que recebam a dica (in|direta) de que há interesse do nosso lado. E, please, não peçam opinião à vossa prima, tia ou mãe, porque a probabilidade do gosto ser semelhante é, bom... próximo de ZERO.3. Fazer o jantar
A não ser que tenham tido a sorte de terem encontrado um Gordon Ramsay (a mim não me calhou nem o Zé do Bitoque), a probabilidade do vosso companheiro saber cozinhar é quase nula. Incluindo coisas simples. Conselho de quem não tem um Gordon Ramsay em casa: se sabem que não há comida em casa e/ou não vos apetece fazer, encomendem no Uber Eats, vão a um take away ou então há sempre a opção do belo frango no churrasco, que sabe sempre bem :)4. Ter iniciativa ou proatividade
Quantas vezes é que já chegámos a casa, após um dia de trabalho, e olhamos para a máquina de lavar roupa que estava programada, e vemos que esta continua cheia de roupa lavada, que entretanto já cheira a mofo? O querido, está a ver TV, jogar ou ao computador. Quando confrontamos com a questão "Porque não estendeste a roupa, se a máquina já terminou?". A resposta será um explicativo: "Não pediste" ou "Não sabia" ou similar. Iniciativa ou proatividade... é algo que não existe no reino dos homens. É um facto comprovado cientificamente :PE vocês? O que acrescentariam a esta lista? Contem-me tudo :)
Anouk
O comboio, sempre foi o meu transporte público favorito. Gosto daquele deslizar "pouca terra, pouca terra", é confortável (quando viajamos sentados e não temos nenhum rabo ou nenhuma mala encostados à cara), é rápido, é acolhedor (tal e qual sardinha em lata) e dá para desanuviar com as conversas que se ouvem...
Numa sexta feira ao final da tarde, a caminho de casa, enquanto jogava o meu Candy Cruch Saga, alguém fazia um telefonema:
"Vais dormir a casa?" - pergunta ela logo a matar. Do outro lado da linha invisível, alguém responde qualquer coisa... E ela continua... "Mas vais dormir a casa às cinco da manhã? É que não estou para isso e depois no outro dia acordas às tantas e não estou para aturar a tua ressaca... Então, não vais dormir a casa. É que assim, vou já de fim de semana." Do outro lado: blá, blá sem hipótese. "E no outro dia, joga o Benfica e vais com os teus amigos e chegas às tantas, dormes até tarde e depois não estou para aturar a tua ressaca. Querias o quê?, que estivesse no sofá a fazer-te festinhas e a levar-te água com gás? Então, não vais dormir a casa, pois não?
Então vou já de fim de semana."
E ainda remata: "Eu também não te pergunto com quem vais sair, por isso... Vá, beijinhos e bom fim de semana" E no minuto a seguir, novo telefonema: "Estou. Olá! Olha, só para avisar que vou dormir aí no fim de semana. Beijinhos, até já ❤️"
E é isto tropa, viajar de comboio é uma diversão!
Numa sexta feira ao final da tarde, a caminho de casa, enquanto jogava o meu Candy Cruch Saga, alguém fazia um telefonema:
"Vais dormir a casa?" - pergunta ela logo a matar. Do outro lado da linha invisível, alguém responde qualquer coisa... E ela continua... "Mas vais dormir a casa às cinco da manhã? É que não estou para isso e depois no outro dia acordas às tantas e não estou para aturar a tua ressaca... Então, não vais dormir a casa. É que assim, vou já de fim de semana." Do outro lado: blá, blá sem hipótese. "E no outro dia, joga o Benfica e vais com os teus amigos e chegas às tantas, dormes até tarde e depois não estou para aturar a tua ressaca. Querias o quê?, que estivesse no sofá a fazer-te festinhas e a levar-te água com gás? Então, não vais dormir a casa, pois não?
Então vou já de fim de semana."
E ainda remata: "Eu também não te pergunto com quem vais sair, por isso... Vá, beijinhos e bom fim de semana" E no minuto a seguir, novo telefonema: "Estou. Olá! Olha, só para avisar que vou dormir aí no fim de semana. Beijinhos, até já ❤️"
E é isto tropa, viajar de comboio é uma diversão!
Estou a utilizar a app de dieta Noom há 3 semanas (Parte I do post aqui) e está na altura de fazer o primeiro balanço e dar-vos algum tipo de feedback. Em suma, estou a gostar muito da app, mas está longe de ser perfeita.
Em 3 semanas perdi 4 kg, mudando apenas a alimentação e sem exercício. A aplicação dá indicação das calorias por cada tipo de comida (mas atenção que a app esta toda em inglês e há coisas que não são 100% iguais e temos que adaptar a "olhómetro").
Uma das features mais interessantes da aplicação é precisamente o contador de calorias. Além disso, a aplicação tem também muitas lições diárias (que estou a adorar) e dicas que nos ajudam a melhorar não só a nossa forma de pensar em relação à comida, como tem algumas dicas práticas que podemos colocar facilmente em prática.
Partilho convosco abaixo mais coisas que aprendi entretanto :):
- Se substituirmos o prato "normal" de mesa por um de sobremesa durante as refeições, acabamos por comer menos e ficamos com uma maior sensação de estarmos "cheios"
- Se bebermos um chá sem açúcar no final de uma refeição ou escovarmos logo os dentes, conseguimos eliminar a sensação de que falta uma "sobremesa" para aconchegar o estômago
- Podemos comer absolutamente tudo. Temos que ter atenção é às quantidades.
- As bebidas alcóolicas são uma desgraça para as dietas (e isto a mim em eventos sociais custa-me horrores, mas já senti na pele como um almoço-jantar pode atrasar a dieta em 1,2 kg - e sim, só um dia 😕)
- Temos que nos deixar de pensamentos do género "perdido por 100, perdido por 1000". Não funciona assim. Se cometermos uma asneira, não temos que continuar estilo bola de neve. É parar para reagrupar e voltar ao rumo correto
A aplicação tem muita informação sobre psicologia, ciência e sociologia. Tem informação mesmo muito interessante, ainda que alguns dos exemplo dados sejam mais para os americanos do que para nós (a aplicação é americana), mas em geral estou a adorar a informação que a aplicação fornece.
No entanto, uma das bandeiras da aplicação Noom são os grupos e os treinadores. Eu tenho uma "coach", a Jennifer, que até agora muito honestamente não tem servido para nada. Demora um a dois dias a responder e não senti até agora que a sua "presença" seja algum tipo de mais valia. Estar ali ou não, na verdade, é-me igual.
Depois, temos os "grupos de apoio", estilo gordos anónimos. Bom... também acho isto completamente desinteressante e, muito honestamente, o que menos me apetece é partilhar com um grupo de desconhecidos que hoje apeteceu-me comer um gelado inteiro ou metade de um bolo rei. :D . Não sinto que o meu grupo de apoio seja particularmente útil, mas também admito que o problema possa ser meu e do meu lado anti-social :)
Anyway, tirando a parte "social" da aplicação, estou a gostar bastante do que estou a aprender. Mas aconselho apenas a quem tenha um nível elevado de compreensão em inglês (sendo que algumas coisas têm que ser adaptadas a produtos semelhante - ex: não existe requeijão na app).
Daqui a um tempo volto a dar update aqui no blog.
Pounds be gone!!
Anouk
Relembro que a primeira parte deste post está aqui: App de Dieta Noom - Parte 1
